KONSULTACJE, ZAJĘCIA ONLINE INDYWIDUALNE

Ostatnie lata pokazały , że doskonale potrafimy odnaleźć się w przestrzeni online. Jest to w wielu sytuacjach ułatwienie i przyspieszenie realizacji, bo nie angażujemy czasu na przemieszczanie się z jednego do drugiego miejsca. Jak wyglądają zajęcia jogi twarzy online? Spotykamy się w uzgodnionym wcześniej terminie i przez całe nasze spotkanie prowadzę Cię przez każde ćwiczenie na poszczególne partie twarzy, wyjaśniając jak je wykonać oraz jak wykonywanie go wpływa na Twoją twarz.

Chcesz wziąć udział w zajęciach indywidualnych online? Napisz albo zadzwoń.

ZAJĘCIA GRUPOWE ONLINE

Chcesz wziąć udział w zajęciach w większej grupie, a może z przyjaciółką, albo z mężem, bo w grupie raźniej? Zapraszam do kontaktu. Ustalimy dogodny termin spotkania. Tak jak w przypadku zajęć indywidualnych online, tutaj każdy łączy się z dowolnego miejsca, w którym chce uczestniczyć w spotkaniu.

WARSZTATY FIRMOWE

Stacjonarnie lub online to doskonała forma zajęć, które w będą miały pozytywny wpływ na nastroje pracowników. Pokażę na nich jak zadbać o prawidłową postawę ciała, bo to ona w dużej mierze ma wpływ na wygląd naszej twarzy. Długie godziny przed komputerem, napięty kark, spięte czoło, zmarszczona brew, zaburzają prawidłowy przepływ i dotlenienie twarzy powodując zmęczenie. Zajęcia z jogi twarzy pokażą jak można w każdym momencie, świadomie wpływać na mimikę twarzy, co w perspektywie daje lepszy wygląd i przede wszystkim samopoczucie. Poza tym jest to doskonały czas razem, poza obowiązkami firmowymi. Dobrze wpływa na relacje, samopoczucie i skuteczność w pracy . Dawka dobrej zabawy, śmiechu i uśmiechu niesie ze sobą dobre nastroje i zrelaksowane buzie.

Zapraszam do kontaktu, przedstawię najlepszą formę warsztatów dopasowaną do Twojej firmy.

ZAJĘCIA STACJONARNE

Zajęcia w grupie maksymalnie 8 osób wraz z prowadzącą. Zajęcia prowadzimy na siedząco. Każda uczestniczka ma przed sobą lusterko, tak żeby jeszcze mocniej skupić się na swojej twarzy. W tle relaksacyjna muzyka. Instruktorka krok po kroku prowadzi przez poszczególne etapy masażu. Dobry czas, kiedy relacje z drugim człowiekiem face to face a nie głównie online, to dla Ciebie wciąż ważny element. Dużo śmiechu, uśmiechu. „Endorfiny twarzowe” dosłownie fruwają w powietrzu.

Jesteś zainteresowana zajęciami stacjonarnymi? Napisz do nas.