Kluczową wiedzą dla mnie w przypadku jogi twarzy, jest kwestia pozbywania się napięcia z twarzy, co przekłada się na uwolnienie napięcia w naszej głowie i ciele. Joga twarzy uczy jakie wprowadzać nawyki, które przeciwdziałają upływowi czasu. Jak w zgodzie z naturą...

Podwójna broda nie zawsze może być oznaką nadprogramowych kilogramów - wiedziałaś o tym? Podwójna broda może być efektem zakłóconego przepływu limfy. Dlatego, odblokować ten stan możemy z jednej strony poprzez relaks mięśni twarzy, z drugiej poprzez pobudzanie ich....

Zgadzasz się z teorią, że optymistyczne usposobienie, dużo uśmiechu (nawet czasem, w niesprzyjających okolicznościach, trochę na siłę do siebie w lustrze) wpływa na nasz wygląd i może opóźniać proces wizualnego starzenia się? Ja się zgadzam w stu procentach! Dlaczego?...

Czy wiesz, że na twarzy i szyi znajduje się ponad 50 mięśni? Główną strukturą twarzy są mięśnie mimiczne. Mają one szczególną funkcję: wyrażają emocje To struktura unikatowa. Mięśnie twarzy łączą się z koscią w jednym tylko miejscu a po drugiej stronie przyczepione są...